SANA

SANA es un programa creado para mujeres que quieren iniciar un estilo de vida más saludable, natural y consciente!

¡4 SEMANAS QUE TE AYUDARÁN A CONSTRUIR HÁBITOS PARA ESTAR MÁS SANA!

¿QUÉ INCLUYE?

  • Manual SANA (por Ale Velasco)
  • Plan de alimentación SANA
  • Recetario SANA con propuestas de desayunos, comidas y cenas saludables

TEMAS DEL MANUAL SANA:

  • DETOX ¿Cómo reducir la carga tóxica en el cuerpo?
  • ¿Cómo funcionan los ciclos circadianos?
  • ¿Cómo practicar el ayuno intermitente?
  • Consejos prácticos para hacer más actividad física
  • ¿Cómo lograr un buen descanso?
  • La importancia de las emociones en la salud

 

4 SEMANAS VIVIENDO UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y CONSCIENTE

DEL 29 DE ENERO AL 25 DE FEBRERO

PROGRAMA 100% ONLINE

SANA

$73.26 USD
Agotado
SANA $73.26 USD

SANA

SANA es un programa creado para mujeres que quieren iniciar un estilo de vida más saludable, natural y consciente!

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¿QUÉ INCLUYE?

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TEMAS DEL MANUAL SANA:

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  • ¿Cómo practicar el ayuno intermitente?
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  • ¿Cómo lograr un buen descanso?
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